お知らせ
2021.03.15
【KU☆トレ】第7弾 配信スタート!
神奈川大学トレーナーによるお家で出来るトレーニング&ストレッチ動画第7弾!
今回はお尻の引き締めや膝や腰の強化におススメの下半身のトレーニングと姿勢改善におススメのお尻のストレッチをご紹介!
初級編、上級編、ストレッチの3種類からその日の気分や、レベルに合わせて楽しくトレーニングしましょう!神奈川大学×有限会社スポーツゲイトのコラボ動画です!
2021.03.15
神奈川大学トレーナーによるお家で出来るトレーニング&ストレッチ動画第7弾!
今回はお尻の引き締めや膝や腰の強化におススメの下半身のトレーニングと姿勢改善におススメのお尻のストレッチをご紹介!
初級編、上級編、ストレッチの3種類からその日の気分や、レベルに合わせて楽しくトレーニングしましょう!神奈川大学×有限会社スポーツゲイトのコラボ動画です!